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当院のマッサージ方法(動画)

スポーツマッサージ

当院では、スポーツマッサージを施術しております。 痛めている部位(障害のある部位)だけでなく、からだをト-タル的に診て全身を整えて行きます。 スポーツ選手には、障害の原因となるフォームの改善、一般の方々には、日常生活に於ける体の使い方を改善し、月に何度も通院しなくても良いように再発しない身体作りを目指しています。

20年ぶりリニューアル!!

スポーツマッサージ

20年前に現在の場所に移転して以来、看板を新しくしました。

照明は、LEDにし夜でも鮮やかに輝き今まで以上に場所がわかりやすくなりました。

これからもより一層努力していく所存です。

よろしくお願いいたします。

つるみマッサージ つるみマッサージ

ぎっくり腰応急処置体操 ぎっくりやってしまった!時にゆっくりおこなう応急処置体操です

ついに梅雨入りしてしまいましたね。
梅雨の時期は、ぎっくり腰や肩こりからくる頭痛など体調を崩しやすい季節です。

以下のリンクは、
『ぎっくり腰応急処置体操 ぎっくりやってしまった!』
時にゆっくりおこなう応急処置体操です。
https://youtu.be/RX9O2TUHINY

お時間があるときにご覧ください!

ゴールデンウィークのお知らせ

スポーツマッサージ

【GWのお知らせ】

4月29日(金・祝)
午後4時まで受付

5月3日(火・祝)
午後4時まで受付

5月4日(水・祝)
午後4時まで受付

5月5日(木・祝)
お休み

その他の日は、平常通りです。

予約状況によって早めに予約受付を終了させて頂く場合もございます。
よろしくお願いいたします。

【運動】腰痛持ちの方向け運動 腰痛の改善には筋肉鍛えるだけでなく柔軟性も大事

スポーツマッサージ

【運動】腰痛持ちの方向け運動 腰痛の改善には筋肉鍛えるだけでなく柔軟性も大事

今回は腰痛持ちの方向けのストレッチです。

すでに腰痛で悩んでいる人、まだ症状は出ていないけど 予防しておきたい人などは ぜひ、ご覧ください。